Egész nyáron gyűjtöttem az anyagot utazásaim során, és rendszereztem a tudásomat, így született meg ez az összetett, minden szempontra kiterjedő online egészségpszichológiai/életmód tanácsadó program. Ha
Képzelj el egy nyári tábort, amelyen részt vehetsz bárhol is jársz a világban. Egy tábort, ahol egy szuper, motiváló közösség része lehetsz. Egy tábort, ahol
Az Endoblog.hu szakpszichológusaként több mint 10 éve foglalkozik endometriózissal élők támogatásával. Most 76 nővel készült beszélgetésem alapján hoztam el olyan történeteket, amelyek inspirálnak, motiválnak, reményt
Lassan egy éve már, hogy beköszöntött a koronavírus, és én teljesen online működésmódra tértem át. Micsoda év! ⠀ ⠀ Tele alkalmazkodással, változással, tele félelmekkel
A cím nyilván túlzás, de ezek az appok nagyon megkönnyítik az életem. Mivel hozzám hasonlóan köztetek is sokan vannak, akik egészségtudatosan igyekeznek élni,
Tegnap mint egészségügyi dolgozó első körben felvettem a Covid19 oltást. Sokan kérdeztetek az Instagram Storys kérdezz-felelekben, ezen felbuzdulva írtam meg gondolataimat és tapasztalataimat az oltással
Idén rendhagyó karácsonyra készülünk, a koronavírus árnyékában. Több európai országban teljes lezárást, boltok, szórakozóhelyek, éttermek bezárását, kijárási korlátozást vezettek be már novembertől, hogy “megmentsék a
Sokan mondjátok, tartotok a PCR-teszttől, pedig ez a legmegbízhatóbb módja az aktuálisan zajló koronavírus fertőzés kimutatásának, és ezt fogadják el a hatóságok is utazáshoz, karantén-rövidítéshez.Ebből
A koronavírus okozta változások sok ember életét fenekestül felforgatták. Van, aki elveszítette a munkáját, van, aki otthonról kell, hogy dolgozzon, van, akit aggasztanak a világban
Régebben tartottam az idő múlásától, különösen a 35. születésnapra tekintettem mumusként. Annak idején kislányként, amikor az anyukám lett 35 esztendős, mondtam neki, hogy akkor most
