Tagged: relaxáció

Stressz és stresszkezelés a 21. században

Stressz  és stresszkezelés napjainkban. A stressz tényleg a fő ellenség? Hogyan kerülhetjük el hogy eluralja az életünket? A teljes cikk itt elérhető: http://endoblog.hu/egyeb/mindennapi-paraink-es-a-valoban-hatekony-stresszkezeles Árvai Nóra pszichológus, perinatális szaktanácsadó,szakíró